連載／木村ゆ～みの健康メモ　3月号

経営者のための「実践」健康管理術 第39回 2011年3月11日の東日本大地震から１年がたち、日本全体をさまざまな想いが新たに満ちています。私はその時、渋谷で遅めの昼食を食べた後で、初めて体験する大きな揺れにお店の中で友人と、「どこかでかなり大きな地震があったんだね」とのん気に話していました。まだ、どこでどんなことが起きているのか、全く知らなかったのです。 その後、都心では電車、バス、タクシーなどの移動手段が完全にまひし、帰宅困難者が街に溢（あふ）れました。まるで映画の中のワンシーンのような状況を目の当たりにし、私は温かいけれども全く動かないバスから降りる決意をしました。小雨の降る寒さのなか、新宿から...