社長のためのメンタルヘルスニュース2026年2月号

「心理カウンセリングは『自分のコンディションを整える手段』」 心理カウンセリングは「特別な人のもの」？ —アメリカと日本、そして社長と従業員の双方から考える“心のケア”の現在地— 近年、アメリカでは心理カウンセリングやセラピーは、その場面がTVドラマや映画のシーンにも出てくるほど、かなり身近な存在になっています。 GALLUPに掲載されている調査（※）によると、アメリカ人の8割以上が「心理カウンセリングは効果がある」と肯定的に捉えており、実際に利用した人の多くが「生活の質が向上した」と回答しています。ストレスへの対処力が高まった、人間関係が改善した、自分自身への理解が深まったなど、その効果は具体的です。 ...